No.1 의 베스트가 아니라 Only One 의 독창성에 미래를 걸어야 한다는 점은 여러 차례 강조한 바 있다.
강성모
행복의 방향을 정할 때에는 우선 마음이 함께 가는 방향이어야 한다. 삶의 지나친 안정을 경계해야 한다. 최선을 다해 지금 이 순간을 살아갈 때 얻어지는 작은 행복의 경험들이 우리를 행복한 사람으로 만든다.
행복이란 무엇인가? 남부러울 것 없는 경제적 풍요, 세간에 화려하게 이름을 알리는 사회적 성공, 사랑하는 이들과의 친밀한 관계유지, 자신의 내면에 귀 기울일 수 있는 삶의 여유, 이 외에도 수많은 가치가 우리를 행복하게 만들어 줄 것이다.
두근거림을 찾아라
행복이란 반복되는 성취감
문용린
성공한 사람이 행복한게 아니라 행복 역량이 있는 사람이 성공한다.
행복 역량의 개발이 중요하다. 행복 역량은 주어진 조건 속에서 최대의 행복감을 누릴 수 있는 지혜와 기술이다.
부자를 보고 시기, 질투, 증오를 하는 사람이 있는가 하면, 부자가 되겠다는 희망과 기대로 더 부지런히 노력하는 사람도 있다. 이런 능력이 바로 행복 역량이다.
행복한 사람은 어떤 사람들인가?
빌 게이츠의 성공 비결 - 행복한 일에 몰두
성공한 사람이 행복하다가 아닌 행복한 사람이 성공한다
행복한 사람이 성공한다. - 에드 디너의 행복론
에드 디너 교수는 행복에 대한 연구를 "행복하기 위해서 어떻게 해야 하는가"에 그치지 않고 "행복하면 어떤 결과를 얻을 수 있는가"로 질문의 포맷 자체를 바꾼 인물이다.
"성공→행복"이 아닌 "행복=성공"이 되는 것이다.
성공을 위한 제1법칙이란 바로 "행복한 일을 하는 것"인 셈이다.
행복의 착각
첫번째, 돈이 많으면 행복해진다.
두번째, 출세하면 행복해진다.
세번째, 현재의 행복은 미래의 불행이다.
전영
행복한 삶은 관계에서 시작된다.
레오나르도 다빈치도 "단숨함은 고도의 정교함이다"라고 말했다.
감사는 우리를 긍정적으로 만든다
제1자본 - 경제적 자원 , 제2자본 - 인적 자원, 제3자본 - 신뢰, 제4자본 - 긍정
감사하는 태도를 갖게 되면 깨달음을 주고, 관계를 회복시켜준다.
감사하는 태도는 잘된 일과 잘못된 일을 구별해 준다.
긍정적인 마인드를 갖게 한다.
사려 깊은 사람이 되게 한다.
깊이 생각하는 습관을 갖게 된다.
대인 관계가 원만해진다.
행복감을 준다.
창의력이 좋아진다.
잠재력 계발에 도움이 된다.
논술 쓰기에 도움이 된다.
판단력이 좋아진다.
분석력이 좋아진다.
종합적 사고력에 도움이 된다.
육체적, 심리적으로 건강해진다.
자긍심을 갖게 해준다.
본인이 소중함을 알게 된다.
감정이 순화된다.
감정 교류로 소통의 문화가 활성화 된다.
황농문
몰입을 통한 행복찾기
피터팬을 쓴 작가 제임스 배리는 "행복의 비밀은 내가 좋아하는 일을 하는 것이 아니라 내가 하는 일을 좋아하는 것이다"
뇌과학에서 본 행복이란
뇌과학에 의하면 우리가 경험하는 즐거움, 행복과 우울함 등을 포함한 각종 감정은 우리 뇌에서 분비되는 화학물질 작용이다. 우리는 즐거움이나 쾌감을 주는 이러한 화학물질의 효과를 약물이나 도박에 의해 증대시킬 수도 있고, 오락이나 스포츠 그리고 취미 활동으로 증대시킬 수도 있으며 자신이 해야 할 일에 몰입하면서도 증대 시킬 수도 있다. 무엇을 선택할 것이냐는 전적으로 자신에게 달려 있다. 무엇을 선택하느냐에 따라 각자에게 다른 삶이 펼쳐질 것이다. 우리가 꼭 기억해야 할 점은 먼 훗날 자신이 선택한 삶을 뒤돌아 볼 수는 있지만 삶의 기회는 오로지 한 번밖에 없어서 다시는 돌이킬 수 없다는 것이다.
전성수
유대인 부모나 교사가 가장 많이 쓰는 말은 '마따호세프'로 "네 생각은 어때"라는 말이다. 이 말은 세종대왕이 가장 많이 썼던 경의 생각은 어떠시오
정의란 무엇인가의 마클 샌델 교수가 가장 많이 쓰는 당신의 생각은 어떠신가요 라는 말이다.
유대인은 철저하게 가정 중심이다.
유대인에게 가장 소중한 시간은 가족들과 함께하는 시간이다.
유대인의 성공과 행복은 지속성에서 온다.
가족 간의 대화는 가정에 행복을 가져온다.
행복은 가족 간의 따뜻한 대화와 격려, 칭찬, 인정, 감사에서 온다.
일상 하브루타는 가족들끼리 일주일 동안 있었던 일들에 대해 서로 나누는 시간이다
일상 하브루타는 가족의 행복을 보장한다.
수다는 스트레스를 푸는 가장 강력한 방법이기 때문이다.
대부분의 부모의 말이 '해라, 하지 마라'라는 요구와 지시들이다.
나의 고통을 누군가 들어주고 알아줄 때 우리의 마음은 치유되고 회복된다. 그러므로 대화의 시작은 듣는 것이다. 반응하면서 듣는 것이다. 듣는다는 것은 그 사람의 얘기를 끝까지 진심으로 경청하는 것이다.
또 그 사람의 얘기를 판단하거나, 해석하거나, 추측하거나, 고치려 하거나, 가르치려 하지 않고 그냥 있는 그대로 들어주는 것이다.
김형석, 이어령, 강성모, 문용린, 전영, 황농문, 김영순, 전성수김형석성실과 사랑은 인격적 삶의 두 기둥이다.가치 추구에서 오는 행복행복의 조건소유의 딜레마정신적 가치는 인생의 목적이 될 수 있는가삶의 목적은 나의 완성이다행복의 열쇠는 인격적 삶이다이어령앎은 삶으로 삶은 앎으로 순환한다.전문성보다는 희귀성 혹은 유일성을 키우자No.1 의 베스트가 아니라 Only One 의 독창성에 미래를 걸어야 한다는 점은 여러 차례 강조한 바 있다.강성모행복의 방향을 정할 때에는 우선 마음이 함께 가는 방향이어야 한다. 삶의 지나친 안정을 경계해야 한다. 최선을 다해 지금 이 순간을 살아갈 때 얻어지는 작은 행복의 경험들이 우리를 행복한 사람으로 만든다.행복이란 무엇인가? 남부러울 것 없는 경제적 풍요, 세간에 화려하게 이름을 알리는 사회적 성공, 사랑하는 이들과의 친밀한 관계유지, 자신의 내면에 귀 기울일 수 있는 삶의 여유, 이 외에도 수많은 가치가 우리를 행복하게 만들어 줄 것이다.두근거림을 찾아라행복이란 반복되는 성취감문용린성공한 사람이 행복한게 아니라 행복 역량이 있는 사람이 성공한다.행복 역량의 개발이 중요하다. 행복 역량은 주어진 조건 속에서 최대의 행복감을 누릴 수 있는 지혜와 기술이다.부자를 보고 시기, 질투, 증오를 하는 사람이 있는가 하면, 부자가 되겠다는 희망과 기대로 더 부지런히 노력하는 사람도 있다. 이런 능력이 바로 행복 역량이다.행복한 사람은 어떤 사람들인가?빌 게이츠의 성공 비결 - 행복한 일에 몰두성공한 사람이 행복하다가 아닌 행복한 사람이 성공한다행복한 사람이 성공한다. - 에드 디너의 행복론에드 디너 교수는 행복에 대한 연구를 "행복하기 위해서 어떻게 해야 하는가"에 그치지 않고 "행복하면 어떤 결과를 얻을 수 있는가"로 질문의 포맷 자체를 바꾼 인물이다."성공→행복"이 아닌 "행복=성공"이 되는 것이다.성공을 위한 제1법칙이란 바로 "행복한 일을 하는 것"인 셈이다.행복의 착각첫번째, 돈이 많으면 행복해진다.두번째, 출세하면 행복해진다.세번째, 현재의 행복은 미래의 불행이다.전영행복한 삶은 관계에서 시작된다.레오나르도 다빈치도 "단숨함은 고도의 정교함이다"라고 말했다.감사는 우리를 긍정적으로 만든다제1자본 - 경제적 자원 , 제2자본 - 인적 자원, 제3자본 - 신뢰, 제4자본 - 긍정감사하는 태도를 갖게 되면 깨달음을 주고, 관계를 회복시켜준다.감사하는 태도는 잘된 일과 잘못된 일을 구별해 준다.긍정적인 마인드를 갖게 한다.사려 깊은 사람이 되게 한다.깊이 생각하는 습관을 갖게 된다.대인 관계가 원만해진다.행복감을 준다.창의력이 좋아진다.잠재력 계발에 도움이 된다.논술 쓰기에 도움이 된다.판단력이 좋아진다.분석력이 좋아진다.종합적 사고력에 도움이 된다.육체적, 심리적으로 건강해진다.자긍심을 갖게 해준다.본인이 소중함을 알게 된다.감정이 순화된다.감정 교류로 소통의 문화가 활성화 된다.황농문몰입을 통한 행복찾기피터팬을 쓴 작가 제임스 배리는 "행복의 비밀은 내가 좋아하는 일을 하는 것이 아니라 내가 하는 일을 좋아하는 것이다"뇌과학에서 본 행복이란뇌과학에 의하면 우리가 경험하는 즐거움, 행복과 우울함 등을 포함한 각종 감정은 우리 뇌에서 분비되는 화학물질 작용이다. 우리는 즐거움이나 쾌감을 주는 이러한 화학물질의 효과를 약물이나 도박에 의해 증대시킬 수도 있고, 오락이나 스포츠 그리고 취미 활동으로 증대시킬 수도 있으며 자신이 해야 할 일에 몰입하면서도 증대 시킬 수도 있다. 무엇을 선택할 것이냐는 전적으로 자신에게 달려 있다. 무엇을 선택하느냐에 따라 각자에게 다른 삶이 펼쳐질 것이다. 우리가 꼭 기억해야 할 점은 먼 훗날 자신이 선택한 삶을 뒤돌아 볼 수는 있지만 삶의 기회는 오로지 한 번밖에 없어서 다시는 돌이킬 수 없다는 것이다.전성수유대인 부모나 교사가 가장 많이 쓰는 말은 '마따호세프'로 "네 생각은 어때"라는 말이다. 이 말은 세종대왕이 가장 많이 썼던 경의 생각은 어떠시오정의란 무엇인가의 마클 샌델 교수가 가장 많이 쓰는 당신의 생각은 어떠신가요 라는 말이다.유대인은 철저하게 가정 중심이다.유대인에게 가장 소중한 시간은 가족들과 함께하는 시간이다.유대인의 성공과 행복은 지속성에서 온다.가족 간의 대화는 가정에 행복을 가져온다.행복은 가족 간의 따뜻한 대화와 격려, 칭찬, 인정, 감사에서 온다.일상 하브루타는 가족들끼리 일주일 동안 있었던 일들에 대해 서로 나누는 시간이다일상 하브루타는 가족의 행복을 보장한다.수다는 스트레스를 푸는 가장 강력한 방법이기 때문이다.대부분의 부모의 말이 '해라, 하지 마라'라는 요구와 지시들이다.나의 고통을 누군가 들어주고 알아줄 때 우리의 마음은 치유되고 회복된다. 그러므로 대화의 시작은 듣는 것이다. 반응하면서 듣는 것이다. 듣는다는 것은 그 사람의 얘기를 끝까지 진심으로 경청하는 것이다.또 그 사람의 얘기를 판단하거나, 해석하거나, 추측하거나, 고치려 하거나, 가르치려 하지 않고 그냥 있는 그대로 들어주는 것이다.가장 힘이 되는 말은 이 세상에서 네가 가장 소중하단다.행복한 성공은 관계에서 온다.